STUDIOKITA.NETKasiat Buah durian memang banyak sekali. Di dalam daging buah durian mengandung banyak sekali zat gizi, di antaranya adalah fosfor (P), asam folat, magnesium (Mg), potasium/kalium (K),karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium (Ca), zat besi (Fe), zinc, mangaan (Mn), tembaga (Cu), karoten, vitamin C, thiamin, niacin, dan riboflavin. Durian juga mengandung gula yang cukup banyak serta sifatnya panas sehingga penderita diabetes dan ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi durian.
Read more »
